Consilierea psihologica abordeaza factorii de stres ce afecteaza pacientul. Acestia pot fi generati, atat de mediul extern (familial, profesional, social), cat si de factorii stresori personali ( foame, sete, somn, un psihic fragil, etc).
Situatiile stresante, externe sau interne, reale sau imaginare, solicita reactii de adaptare. Acestea, de cele mai multe ori, se manifesta negativ la nivelul organismului precum:
2. reactii cognitive: deficit de atentie, scaderea capacitatii de concentrare, lipsa flexibilitatii, rigiditate, reactii emotionale (iritabilitate, instabilitate emotională, anxietate, pierderea rabdarii etc.);
3. reactii comportamentale: agresivitate, mancatul excesiv sau lipsa poftei de mancare, consum excesiv de alcool sau alte substante, performante scazute la locul de munca.